Vitamin – Workshop

Gesunde Ernährung einfach erklärt und lecker gekocht!

Thema: Vitamine, Gesunde Jause Was sind Vitamine? Welche gibt es? Warum brauchen wir Vitamine? Was ist eine gesunde Jause? Gemüse verkosten, Gemüse und Obst bestimmen, Obst- Gemüse Rätsel, Kräuter bestimmen

Wir backen gemeinsam frische Vollkornweckerln, dazu selbstgemachten Topfenkräuteraufstrich. Kreative Gemüsegesichter werden auf das Brot gezaubert

Termin: 08.05.2020
Dauer: 3 h
Kosten: 20.- pro Person inklusive Unterlagen und Lebensmittel, Rezepte für zuhause, gesunde Jause genießen
Alter: ab 6 Jahren
Leitung: Lisa Laber, Vitalitätsberaterin und Ernährungstrainerin

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